６月２７日に関東甲信で観測史上最速で梅雨明けしたとの発表がありました。平年よりも２週間以上早く梅雨の期間も２１日間で過去最短だそうです。
梅雨明けと同時に夏真っ只中のような暑さに皆さん体がついていっていないのではないでしょうか？体が暑さに慣れることを「暑熱順化」と呼ぶそうですがこの過程を経ないと熱中症のリスクが大幅に高まります。６月２日のブログ「歯科医がオススメする熱中症対策！！」にて効果的な水分補給について投稿しています。是非参考にされてください。
電力ひっ迫にて節電が政府から呼びかけられていますが適度な室温を保ち水分補給をしっかりと行い熱中症に気をつけてください。
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